- Bayer Türkiye, kadın sağlığında konuşulmayanları konuşmaya, kadınların yaşamlarının her döneminde karşılaştıkları sağlık konularını görünür kılmaya ve “normal” kabul edilenleri #NormalDeğil diyerek sorgulamaya devam ediyor.
- Dünya Menopoz Günü öncesinde, Bayer Türkiye Kadın Sağlığı Lideri Ecz. Beste Doğar’ın moderatörlüğünde düzenlenen panelde, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Telce Ayşen Küçükceran ve Bayer’in G4A 2026 girişimcilerinden Pearly Menopoz Platformu’nun Kurucusu Beril Oturmazer bir araya geldi.
- Bayer’in İstanbul merkez ofisinde gerçekleştirilen etkinlikte menopozun farklı evreleri, kadınların deneyimleri ve bu dönemde doğru bilgiye ve desteğe ulaşmanın önemi ele alındı.
Bayer Türkiye, kadın sağlığına yönelik farkındalık çalışmalarına Dünya Menopoz Günü öncesinde düzenlediği özel bir buluşmayla devam etti. Bayer Türkiye Kadın Sağlığı ekibinin ev sahipliğinde gerçekleştirilen “Konuşulmayanları Konuşuyoruz: Bu Kez Odağımızda Menopoz Var” başlıklı etkinlikte, menopozun tıbbi, fiziksel ve sosyal boyutları farklı perspektiflerden değerlendirildi.
Bayer Türkiye Kadın Sağlığı Lideri Ecz. Beste Doğar’ın moderatörlüğünde gerçekleşen panelde, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Telce Ayşen Küçükceran ve Bayer’in G4A 2026 girişimcilerinden Pearly Menopoz Platformu’nun Kurucusu Beril Oturmazer, uzman görüşlerini ve gerçek yaşam deneyimlerini paylaştı. Menopozun kadınların günlük yaşamlarına, sosyal ilişkilerine ve iş hayatlarına etkilerinin de değerlendirildiği buluşmada, her kadının bu süreci farklı deneyimleyebileceği ve bireysel ihtiyaçların dikkate alınmasının önemi vurgulandı.
Kadın sağlığında konuşulmayanları konuşmaya devam ediyoruz
Bayer Türkiye Kadın Sağlığı Lideri Ecz. Beste Doğar, açılış konuşmasında kadın sağlığında farkındalığı artırmaya yönelik çalışmaların önemine değinerek şunları söyledi:
“Bayer Türkiye olarak kadınların yaşamlarının her döneminde sağlıklarını ve yaşam kalitelerini desteklemeyi önemsiyoruz. Kadın sağlığında konuşulmayan konuları gündeme taşımak, doğru bilinen yanlışları sorgulamak ve kadınların kendi sağlıkları konusunda daha fazla bilgi sahibi olmalarına katkıda bulunmak için çalışıyoruz. #NormalDeğil kampanyamızla, çoğu zaman kadınların yaşamlarının doğal bir parçası olarak görülüp göz ardı edilen deneyimlere dikkat çekiyoruz. Bugün de menopozu hem tıbbi bilgiler hem de gerçek hikayeler ışığında ele alarak bu dönemin daha iyi anlaşılmasına katkı sağlamayı amaçlıyoruz. Çünkü menopozun doğal bir yaşam dönemi olması, kadınların karşılaştıkları güçlükleri sessizce kabullenmeleri gerektiği anlamına gelmiyor.”
Menopoza kapsamlı bir bakış açısıyla yaklaşmak gerekiyor
Panelde menopozun tıbbi boyutunu değerlendiren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Telce Ayşen Küçükceran, menopozun yalnızca adet döngüsündeki değişimler veya üremenin sona ermesiyle sınırlı olmadığını, kadın sağlığının kapsamlı bir yaklaşımla ele alınması gereken ve adaptasyon gerektiren bir yaşam dönemi olduğunu belirtti. Menopoz öncesindeki geçiş dönemi olarak tanımlanan perimenopozun 20’ye yakın farklı belirti ile kendini gösterebildiğini ifade eden Küçükceran, kadınların bu dönemde yaşadıkları değişimleri her zaman menopozla ilişkilendirmeyebildiğine dikkat çekerek şu değerlendirmelerde bulundu:
“Perimenopoz ve menopoz kadın yaşamının yarısını kaplayan bir dönem, dolayısıyla kadınların sağlıklarını yeniden değerlendirebilecekleri ve geleceklerine daha bilinçli hazırlanabilecekleri yeni bir yaşam dönemi olarak ele alınmalı. Menopoz öncesindeki geçiş süreci olan perimenopoz, aslında menopoza hazırlanmak için bir fırsat ancak bu dönemin farkında olmak lazım. Her kadında farklı şekillerde ve çoğu zaman beklenmedik belirtilerle kendini gösterebiliyor. Adet döngüsü devam ederken uyku sorunları, ruh hali değişimleri, dikkat ve odaklanma güçlükleri ya da çeşitli fiziksel yakınmalar ortaya çıkabiliyor. Kadınlar ise bu değişimleri kimi zaman stres, günlük yaşamın yoğunluğu veya yaş almanın doğal bir sonucu olarak değerlendirebiliyor. En sık karşımıza çıkan şikayetler sıcak basmaları ve adet düzensizlikleri değil; kaygı artışı, değersiz hissetme, yalnız kalma isteği gibi mental sorunlar, ve/veya konsantrasyon kaybı, odaklanamama, performans düşüşü gibi bilişsel sorunlar olabiliyor. Bu nedenle kadınların bedenlerindeki değişimleri tanımaları, perimenopozun belirtilerini bilmeleri, yaşadıkları belirtileri önemsemeleri ve ihtiyaç duyduklarında bir sağlık profesyoneline başvurmaları büyük önem taşıyor. Her kadının menopoz deneyimi ve sağlık ihtiyaçları farklı olduğundan, bu dönemi kişiye özgü ve kapsamlı bir yaklaşımla değerlendirmek gerekiyor. Menopoz döneminde yaşanan belirtilerin yönetiminde hormonal ve hormonal olmayan farklı tedavi seçenekleri bulunuyor. Ancak her yaklaşım her kadın için uygun olmayabileceğinden, tedaviye ilişkin kararların kişinin sağlık geçmişi, yaşadığı belirtiler ve bireysel ihtiyaçları doğrultusunda hekimle birlikte değerlendirilmesi gerekli. Bununla birlikte yalnızca mevcut belirtilere odaklanmak yerine kemik sağlığı, kalp ve damar sağlığı gibi uzun vadeli konuları da dikkate almak, kadınların yaşam kalitesini desteklemek açısından önemli. Menopoz, yalnızca yaşanan değişimlere uyum sağlama değil, gelecekteki sağlığa yatırım yapma fırsatı olarak da görülmeli.”
Gerçek yaşam deneyimleri, menopoz farkındalığının önemli bir parçası
Bayer’in G4A 2026 girişimcilerinden Pearly Menopoz Platformu’nun Kurucusu Beril Oturmazer ise genç yaşta yaşadığı menopoz deneyiminden yola çıkarak kurduğu platformun hikâyesini ve kadınların bu süreçte karşılaştıkları güçlükleri paylaştı. Erken yumurtalık yetmezliği nedeniyle menopoza girdiğini anlatan Oturmazer, belirtileri daha erken yaşlarda yaşamaya başlamasına rağmen bunların nedenini anlamasının zaman aldığını ifade etti. Kadınların güvenilir bilgiye, uzmanlara ve benzer deneyimler yaşayan diğer kadınlara ulaşabilmesi amacıyla Pearly Menopoz Platformu’nu hayata geçirdiğini belirten Oturmazer, şunları söyledi:
“Menopozla 30 yaşında, hiç beklemediğim bir dönemde tanıştım. Geriye dönüp baktığımda bedenimdeki değişimlerin aslında çok daha önce başladığını fark ediyorum. O dönemde yaşadıklarımı anlamlandırmak, doğru bilgiye ulaşmak ve benzer deneyimlerden geçen kadınları bulmak benim için oldukça zordu. Özellikle genç yaşta menopoz yeterince konuşulmadığı için kendimi uzun süre yalnız hissettim. Pearly Menopoz Platformu’nu kurarken en büyük motivasyonum, başka kadınların aynı yalnızlığı ve belirsizliği yaşamamalarıydı. Bugün topluluğumuzda farklı yaşlardan, şehirlerden ve yaşam koşullarından kadınların bir araya geldiğini görüyoruz. Kimi uyku sorunlarıyla, kimi ruh hali değişimleriyle, kimi de beyin sisi olarak tanımlanan unutkanlık ve odaklanma güçlükleriyle baş etmeye çalışıyor. Özellikle bu bilişsel değişimler kadınların özgüvenini ve iş hayatını da etkileyebiliyor. Ancak kadınlar deneyimlerini paylaşabildiklerinde yalnız olmadıklarını görüyor, yaşadıklarını daha iyi anlamlandırıyor ve ihtiyaç duydukları desteği aramak konusunda cesaret kazanıyor. Her kadının menopoz hikâyesi farklı olsa da anlaşılma, doğru bilgiye ulaşma ve destek görme ihtiyacı ortak.”
Menopozda farkındalık kadar anlayış ve destek de önemli
Panelde menopozun kadınların günlük yaşamları ve sosyal ilişkileri üzerindeki etkileri de ele alındı. Aile üyelerinin, eşlerin ve çalışma arkadaşlarının bu süreç hakkında bilgi sahibi olmasının, kadınların ihtiyaçlarının daha iyi anlaşılmasına ve destekleyici bir yaklaşım geliştirilmesine katkıda bulunabileceği belirtildi. Menopozun iş hayatındaki yansımalarına da değinilen panelde, özellikle uyku sorunları, unutkanlık ve odaklanma güçlüğü gibi belirtilerin kadınların çalışma deneyimlerini etkileyebildiği; anlayışlı ve destekleyici çalışma ortamlarının bu süreçte önemli bir rol oynadığı vurgulandı.
Ecz. Beste Doğar, etkinliğin sonunda kadınların yaşadıkları deneyimleri göz ardı etmek yerine bunları daha açık konuşabilmelerini teşvik etmenin önemine dikkat çekerek şunları söyledi:
“Amacımız, kadınların menopoz ve perimenopoz dönemlerinde yaşadıkları değişimleri daha iyi tanımalarına, doğru bilgiye ulaşmalarına ve ihtiyaç duyduklarında uzman desteğine başvurmalarına katkı sağlamak. Bu doğrultuda, kadınların uzman görüşmelerine daha bilinçli ve hazırlıklı katılmalarına destek olmak amacıyla women.bayer.tr adresindeki bilgilendirici içeriklerden yararlanmalarını da öneriyoruz. #NormalDeğil ile vermek istediğimiz mesaj da tam olarak bu: Kadınların yaşadıkları güçlükleri sessizce kabullenmeleri gerektiği düşüncesini sorgulamak, deneyimlerini daha rahat paylaşabilmelerini ve çevrelerinden anlayış ve destek görebilmelerini teşvik etmek. Bayer Türkiye olarak, kadın sağlığı alanındaki farkındalık çalışmalarımızı ve kadınların yaşamlarının farklı dönemlerinde karşılaştıkları sağlık konularına yönelik bilgilendirme faaliyetlerimizi sürdüreceğiz.”
