• İletişim: info@guncelkadin.com.tr
Güncel Kadın
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj
No Result
View All Result
Güncel Kadın
No Result
View All Result

Elinizin dördüncü ve beşinci parmağındaki ağrıya dikkat!

Güncel Kadın by Güncel Kadın
14 Eylül 2022
in Sağlık
0
Elinizin dördüncü ve beşinci parmağındaki ağrıya dikkat!
0
SHARES
11
VIEWS
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşWhatsapp PaylaşLinkedin'de PaylaşPaylaşPaylaş

Elimizin dördüncü parmağı olan yüzük parmağı ile beşinci parmak olan serçe parmakta ağrı ve uyuşma, dirsekte sinir sıkışmasının habercisi olabilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, özellikle masa başı çalışanlarda yoğun klavye ve maus kullananlarda sıklıkla görülen rahatsızlığın erken teşhis edilmesinin önemini vurguladı.

Yoğun klavye ve maus kullanımı sebep olabiliyor

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, elin dördüncü yani yüzük parmağı ve beşinci parmağı olan serçe parmakta ağrı, uyuşma gibi şikayetlerin olması halinde “Kübital Tünel Sendromu” yani dirsekte sinir sıkışması olabileceğini söyledi. Prof. Dr. Nihal Özaras, “Özellikle masa başı çalışanlarda, yoğun klavye veya maus kullananlarda sıklıkla görülmeye başlanan bu rahatsızlık tedavi edilmezse  ciddi bir sağlık sorununa  yol açabilir.” uyarısında bulundu.

Dirseğin uzun süre bükülü kalması neden oluyor

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, dirsekte sinir sıkışmasının dirseğin uzun süre bükülü olarak kalmasından kaynaklandığını söyledi. Prof. Dr. Nihal Özaras, “Dirseğin arka kısmında yer alan bir kanaldan ulnar sinir adı verilen bir sinir geçmektedir. Çalışma şartları, hobi aktiviteleri veya alışkanlıklar nedeniyle dirseğini uzun süre bükülü durumda tutan kişilerde bu sinir dirsek kanalında basıya uğrar. Eğer bu durum uzun süre devam ederse zamanla sinirde zedelenme meydana gelir.” diye konuştu.

Düğme iliklemede ve şişe kapağı açmada güçlük çekilebilir

Dirsekte sinir sıkışmasının nedenlerine de değinen Prof. Dr. Nihal Özaras, “İlk başlarda sadece dördüncü ve beşinci parmaklarda duyu kaybı, uyuşma, ağrı gibi şikayetlerle karşımıza çıkan kübital tünel sendromu, erken dönemde tedavi edilmezse elde güçsüzlük; düğme ilikleme, şişe kapağı açma gibi motor becerilerde ve kavramada bozukluk gibi önemli klinik tablolara neden olur.” uyarısında bulundu.

EMG tetkiki gerekebilir

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, tanı için hastalığın hikayesi (anamnez) ve muayenenin çoğu zaman yeterli olduğunu belirterek “Ancak basının şiddetini değerlendirmek için EMG tetkiki de bazen gerekli olur.” dedi.

Tedavi sürecinde bilgilendirme önemli

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, tedavi sürecinde hastanın hastalık ve kaçınması gereken durumlar hakkında bilgilendirilmesinin çok önemli olduğunu vurgulayarak sözlerini şöyle tamamladı:

“Dirseğin bükülmesini engelleyecek splintler; sinirin kanal içindeki basısını azaltacak ilaç ve fizik tedavi yöntemlerinin kullanılması tedavinin diğer basamaklarıdır. Bunlara rağmen düzelmeyen ve ciddi düzeyde basıya maruz kalan olgularda cerrahi olarak basının kaldırılması önerilir.”

Önceki Yazı

Lolita Asil’den ‘’Yer-yüzü Gök-yüzü’’ sergisi

Sonraki Yazı

ReFi Türkiye’de ilk topluluk buluşması gerçekleşti

Güncel Kadın

Güncel Kadın

Sonraki Yazı
ReFi Türkiye’de ilk topluluk buluşması gerçekleşti

ReFi Türkiye’de ilk topluluk buluşması gerçekleşti

Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
  • Popüler
  • Yorum
  • En Son
Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

21 Kasım 2024
İstanbul’u Kanatları Altına Alan Ressam İrem Çamlıca : “İstanbul Yeri Göğü Altın Şehir”

İstanbul’u Kanatları Altına Alan Ressam İrem Çamlıca : “İstanbul Yeri Göğü Altın Şehir”

4 Eylül 2024
Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 18-24 Kasım 2024 (Ankara Saatine Göre)

Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 2024’de Burçları Neler Bekliyor?

8 Ocak 2025
Sizi Daha Genç Gösterecek Saç Renkleri

Sizi Daha Genç Gösterecek Saç Renkleri

22 Ocak 2024
Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

0
Duygu Şengül: Türkiye’de kadının var olma sorunu

Duygu Şengül : Duygu’sal Aforizmalar

0
Ayşe Demir: DO-ra-to

Ayşe Demir: DO-ra-to

0
Buket Keskinol: Toprak Ana Gaia

Buket Keskinol : İskenderunlu olmak

0
İlk hamleler yapıldı, Uluslararası Satranç Turnuvası coşkuyla başladı

İlk hamleler yapıldı, Uluslararası Satranç Turnuvası coşkuyla başladı

7 Temmuz 2025
Ayvalık’ta dünya değişim günü nefesle kutlandı

Ayvalık’ta dünya değişim günü nefesle kutlandı

7 Temmuz 2025
SustainHUB Academy’nin ilk mezunları sertifikalarını aldı

SustainHUB Academy’nin ilk mezunları sertifikalarını aldı

7 Temmuz 2025
Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın : Türkiye’de 100 kişiden 16’sı miğren hastası

Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın : Türkiye’de 100 kişiden 16’sı miğren hastası

7 Temmuz 2025

Son Yazılar

İlk hamleler yapıldı, Uluslararası Satranç Turnuvası coşkuyla başladı

İlk hamleler yapıldı, Uluslararası Satranç Turnuvası coşkuyla başladı

7 Temmuz 2025
Ayvalık’ta dünya değişim günü nefesle kutlandı

Ayvalık’ta dünya değişim günü nefesle kutlandı

7 Temmuz 2025
SustainHUB Academy’nin ilk mezunları sertifikalarını aldı

SustainHUB Academy’nin ilk mezunları sertifikalarını aldı

7 Temmuz 2025
Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın : Türkiye’de 100 kişiden 16’sı miğren hastası

Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın : Türkiye’de 100 kişiden 16’sı miğren hastası

7 Temmuz 2025
Güncel Kadın

Güncel Kadın

Sosyal Medya

Kategoriler

  • Anasayfa
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güncel Haberler
  • Güncel Sağlık
  • Güzellik
  • İş Dünyası
  • Magazin
  • Moda
  • Röportaj
  • Sağlık
  • Sanat
  • Yaşam
  • Yazarlar

Son Haberler

İlk hamleler yapıldı, Uluslararası Satranç Turnuvası coşkuyla başladı

İlk hamleler yapıldı, Uluslararası Satranç Turnuvası coşkuyla başladı

7 Temmuz 2025
Ayvalık’ta dünya değişim günü nefesle kutlandı

Ayvalık’ta dünya değişim günü nefesle kutlandı

7 Temmuz 2025
  • İletişim: info@guncelkadin.com.tr

© 2023 Güncel Kadın.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj

© 2023 Güncel Kadın.