• İletişim: info@guncelkadin.com.tr
Güncel Kadın
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj
No Result
View All Result
Güncel Kadın
No Result
View All Result

Prof. Dr. Zümra Atalay imzalı Mindful Kartlar ve Mindful Günlüğüm raflarda!

Güncel Kadın by Güncel Kadın
4 Ağustos 2023
in Güncel Haberler
0
Prof. Dr. Zümra Atalay imzalı Mindful Kartlar ve Mindful Günlüğüm raflarda!
0
SHARES
58
VIEWS
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşWhatsapp PaylaşLinkedin'de PaylaşPaylaşPaylaş

Prof. Dr. Zümra Atalay imzalı Mindful Kartlar ve Mindful Günlüğüm İnkılâp Kitabevi etiketiyle kısa süre önce raflardaki yerini aldı.

Prof. Dr. Zümra Atalay tarafından hazırlanan; Mindful Kartlar ve Mindful Günlüğüm yeni bir güne, taze ve umut dolu bir bakışla adım atmak isteyenleri bir araya getiriyor. Atalay, Mindfulness’ı her yaştan okuyucunun keşfetmesini sağlayarak gündelik hayatına entegre etmek etmesine yardım ediyor.

Mindful Kartları, günlük yaşamınızda kolaylıkla uygulayabileceğiniz mindfulness deneyimlerini içerirken, Mindful Günlüğüm de bu deneyimlerinizi takip etmenizi ve farkındalığınızı arttırmanızı sağlıyor. Kartların numara sırasına göre kullanıldığından etkili bir deneyimin ortaya çıkacağını sunan Zümra Atalay, verilen uygulamaları Mindful Günlüğüm ile de yerine getirdiğinizde, yaşamınızdaki olumlu değişiklikleri keşfetmenize yardımcı oluyor.

İnteraktif bir çalışmayı okuyucuyla buluşturan İnkılâp Kitabevi, Prof. Dr. Zümra Atalay’ın mindfulness araçları sayesinde, yaşam biçimini daha mutlu ve huzurlu hale getirmeyi hedefleyen herkes için benzersiz bir rehber oluyor.

ARKA KAPAK

… lütfen kalbinizde henüz çözümlenmemiş olan şeylere karşı sabırla yaklaşın ve soruların kendilerini de sanki kilitli odalar veya size çok yabancı dilde yazılmış kitaplar gibi sevin. Cevapları aramayın – ki onlar size şimdi verilemez, çünkü onları yaşayamazsınız. Ve mesele de her şeyi yaşamak. Şimdi soruları yaşayın. Belki sonra, uzak gelecekte bir gün, yavaş yavaş, siz fark etmeden, cevapları da yaşamaya başlayacaksınız.

Rainer Maria Rilke,
Genç Bir Şaire Mektuplar (1903)

Önceki Yazı

Avukat Feyza Soykan Çerçioğlu : Nafaka ve Boşanma : Kadınlar İçin Psikolojik Mücadele

Sonraki Yazı

Anadolu Efes, Pub-Up Mavi Sahne ile Antalyalılara özgün bir sanat deneyimi yaşattı

Güncel Kadın

Güncel Kadın

Sonraki Yazı
Anadolu Efes, Pub-Up Mavi Sahne ile Antalyalılara özgün bir sanat deneyimi yaşattı

Anadolu Efes, Pub-Up Mavi Sahne ile Antalyalılara özgün bir sanat deneyimi yaşattı

Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
  • Popüler
  • Yorum
  • En Son
Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

21 Kasım 2024
İstanbul’u Kanatları Altına Alan Ressam İrem Çamlıca : “İstanbul Yeri Göğü Altın Şehir”

İstanbul’u Kanatları Altına Alan Ressam İrem Çamlıca : “İstanbul Yeri Göğü Altın Şehir”

4 Eylül 2024
Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 28 Temmuz-3 Ağustos Gökyüzü Gündemi

Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 2024’de Burçları Neler Bekliyor?

27 Temmuz 2025
Sizi Daha Genç Gösterecek Saç Renkleri

Sizi Daha Genç Gösterecek Saç Renkleri

22 Ocak 2024
Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

0
Duygu Şengül: Türkiye’de kadının var olma sorunu

Duygu Şengül : Duygu’sal Aforizmalar

0
Ayşe Demir: DO-ra-to

Ayşe Demir: DO-ra-to

0
Buket Keskinol: Toprak Ana Gaia

Buket Keskinol : İskenderunlu olmak

0
Semra Kosovalı: Lulart Mavisiyle Ankara Kalesinde Açılan Sanat Galerisi

Semra Kosovalı: Lulart Mavisiyle Ankara Kalesinde Açılan Sanat Galerisi

3 Eylül 2025
Tüyap, Kitap Fuarlarıyla Edebiyat Rüzgarı Estirecek: Samsun, Diyarbakır ve İstanbul‘da kitapseverler buluşuyor!

Tüyap, Kitap Fuarlarıyla Edebiyat Rüzgarı Estirecek: Samsun, Diyarbakır ve İstanbul‘da kitapseverler buluşuyor!

3 Eylül 2025
Neotalent, İnsan ve kültür çözümleriyle iş dünyasının dönüşümüne liderlik ediyor

Neotalent, Medya kanalı ve yeni nesil gelişim modelleriyle iş dünyasına ilham oluyor!

3 Eylül 2025
Kuru incirin ihracat yolculuğu 15 Ekim’de başlayacak

Kuru incirin ihracat yolculuğu 15 Ekim’de başlayacak

3 Eylül 2025

Son Yazılar

Semra Kosovalı: Lulart Mavisiyle Ankara Kalesinde Açılan Sanat Galerisi

Semra Kosovalı: Lulart Mavisiyle Ankara Kalesinde Açılan Sanat Galerisi

3 Eylül 2025
Tüyap, Kitap Fuarlarıyla Edebiyat Rüzgarı Estirecek: Samsun, Diyarbakır ve İstanbul‘da kitapseverler buluşuyor!

Tüyap, Kitap Fuarlarıyla Edebiyat Rüzgarı Estirecek: Samsun, Diyarbakır ve İstanbul‘da kitapseverler buluşuyor!

3 Eylül 2025
Neotalent, İnsan ve kültür çözümleriyle iş dünyasının dönüşümüne liderlik ediyor

Neotalent, Medya kanalı ve yeni nesil gelişim modelleriyle iş dünyasına ilham oluyor!

3 Eylül 2025
Kuru incirin ihracat yolculuğu 15 Ekim’de başlayacak

Kuru incirin ihracat yolculuğu 15 Ekim’de başlayacak

3 Eylül 2025
Güncel Kadın

Güncel Kadın

Sosyal Medya

Kategoriler

  • Anasayfa
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güncel Haberler
  • Güncel Sağlık
  • Güzellik
  • İş Dünyası
  • Magazin
  • Moda
  • Röportaj
  • Sağlık
  • Sanat
  • Yaşam
  • Yazarlar

Son Haberler

Semra Kosovalı: Lulart Mavisiyle Ankara Kalesinde Açılan Sanat Galerisi

Semra Kosovalı: Lulart Mavisiyle Ankara Kalesinde Açılan Sanat Galerisi

3 Eylül 2025
Tüyap, Kitap Fuarlarıyla Edebiyat Rüzgarı Estirecek: Samsun, Diyarbakır ve İstanbul‘da kitapseverler buluşuyor!

Tüyap, Kitap Fuarlarıyla Edebiyat Rüzgarı Estirecek: Samsun, Diyarbakır ve İstanbul‘da kitapseverler buluşuyor!

3 Eylül 2025
  • İletişim: info@guncelkadin.com.tr

© 2023 Güncel Kadın.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj

© 2023 Güncel Kadın.