• İletişim: info@guncelkadin.com.tr
Güncel Kadın
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj
No Result
View All Result
Güncel Kadın
No Result
View All Result

Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

Güncel Kadın by Güncel Kadın
8 Ekim 2025
in Güncel Haberler
0
Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar
0
SHARES
3
VIEWS
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşWhatsapp PaylaşLinkedin'de PaylaşPaylaşPaylaş

Uluslararası 15. Kocaeli Kitap Fuarı’nda gerçekleşen söyleşide yazar Ayşe Tolga, son kitabı “Hayallerim Gerçek Oldu” üzerinden zihinsel dönüşüm, yaşam kalitesi ve insanın kendi iç dünyasını keşfetmesi üzerine derinlikli bir konuşma gerçekleştirdi.

“İÇİNDEKİ SINIRLARI FARK ET”

Kocaeli Kongre Merkezi Akçakoca Salonu’nda gerçekleşen söyleşiye yoğun ilgi gösteren katılımcılar, zihnin körüklediği özgür irade temasıyla hayatın anlamını yeniden düşünme fırsatı yakaladı. Konuşmasına insan yaşamına dair temel bir vurgu yaparak başlayan Tolga, “Yaşam kalitesi zihinde başlıyor. Bana öğretilenleri ne kadar kabul ettiğimle başlıyor. Şartlandırılıyoruz” dedi. İçimizdeki sınırları fark ederek, ezberleri bozmak gerektiğini belirten Tolga, “İnsanların çoğu hayallerini gerçekleştirmiyor.  Önce zihnimizi tanımamız gerek. Zihnin içinde nöronlar var. Bir şey öğrendiğinde sürekli tekrarlıyorsa, zihin o tekrarlananı arar” şeklinde konuştu.

 “EĞER BİR ŞEY İSTİYORSANIZ, ORADA RAHATSIZLIK VARDIR”

Tolga, arzularımızın ve eksiklerimizin bizlere yön gösterdiğini söyledi. “İçsel ihtiyaçlar ve huzursuzluk, büyüme için başlangıç noktasıdır” diyen yazar, “Ama bir şeyi istiyorsan, orada ihtiyaç vardır. Her şey eksiksiz olsaydı başka bir şey söylerdik. Her birimiz bir eksiklik içindeyiz” dedi. Romantik ilişkiler, esenlik, güven gibi katmanların önemine dikkat çeken Tolga, modern dünyada gerçek ve sanal ihtiyaçların birbirine karıştığını vurgulayıp, “En temel ihtiyacımız güven. Bütün bu ihtiyaçları gidermeden, zihinsel huzura ulaşmak zor” dedi.

 “NEFES ALDIĞIN MÜDDETÇE ARAYIŞIN İÇİNDESİN”

Söyleşinin ilerleyen bölümünde Ayşe Tolga, en temel gerçekliğin nefes olduğunu belirterek, “Her şeyin başı nefes. Nefes aldığın müddetçe bu gerçeklikte bir arayıştayız” dedi. İnsanların çoğunun varoluşsal arayış içinde olduğunu ancak bunun farkında olmadan yaşadığını söyleyen Tolga, kitabındaki sözleri örneklerle pekiştirerek, zihni arama süreçlerini dinleyicilere aktardı. Söyleşi sonunda Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Tolga’ya plaket takdim etti.

Önceki Yazı

Sanatta Hayat Var: İVA Sanat’ın ikinci karma sergisi kapılarını açtı

Güncel Kadın

Güncel Kadın

Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
  • Popüler
  • Yorum
  • En Son
Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

21 Kasım 2024
İstanbul’u Kanatları Altına Alan Ressam İrem Çamlıca : “İstanbul Yeri Göğü Altın Şehir”

İstanbul’u Kanatları Altına Alan Ressam İrem Çamlıca : “İstanbul Yeri Göğü Altın Şehir”

4 Eylül 2024
Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 28 Temmuz-3 Ağustos Gökyüzü Gündemi

Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 2024’de Burçları Neler Bekliyor?

27 Temmuz 2025
Sizi Daha Genç Gösterecek Saç Renkleri

Sizi Daha Genç Gösterecek Saç Renkleri

22 Ocak 2024
Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

Semra Kosovalı: Seçim sonucu ve gelecek

0
Duygu Şengül: Türkiye’de kadının var olma sorunu

Duygu Şengül : Duygu’sal Aforizmalar

0
Ayşe Demir: DO-ra-to

Ayşe Demir: DO-ra-to

0
Buket Keskinol: Toprak Ana Gaia

Buket Keskinol : İskenderunlu olmak

0
Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

8 Ekim 2025
Sanatta Hayat Var: İVA Sanat’ın ikinci karma sergisi kapılarını açtı

Sanatta Hayat Var: İVA Sanat’ın ikinci karma sergisi kapılarını açtı

8 Ekim 2025
29. İstanbul tiyatro festivali’nden kadın hikâyeleri seçkisi

29. İstanbul tiyatro festivali’nden kadın hikâyeleri seçkisi

8 Ekim 2025
Gizem Özcan’dan Meclis Araştırma Önergesi: “Basının susturulduğu yerde halk da susturulmuş olur”

Milletvekili Gizem Özcan: “KYK bursu üniversite yemekhanesinde 2 öğün yemeğe zor yetiyor”

8 Ekim 2025

Son Yazılar

Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

8 Ekim 2025
Sanatta Hayat Var: İVA Sanat’ın ikinci karma sergisi kapılarını açtı

Sanatta Hayat Var: İVA Sanat’ın ikinci karma sergisi kapılarını açtı

8 Ekim 2025
29. İstanbul tiyatro festivali’nden kadın hikâyeleri seçkisi

29. İstanbul tiyatro festivali’nden kadın hikâyeleri seçkisi

8 Ekim 2025
Gizem Özcan’dan Meclis Araştırma Önergesi: “Basının susturulduğu yerde halk da susturulmuş olur”

Milletvekili Gizem Özcan: “KYK bursu üniversite yemekhanesinde 2 öğün yemeğe zor yetiyor”

8 Ekim 2025
Güncel Kadın

Güncel Kadın

Sosyal Medya

Kategoriler

  • Anasayfa
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güncel Haberler
  • Güncel Sağlık
  • Güzellik
  • İş Dünyası
  • Magazin
  • Moda
  • Röportaj
  • Sağlık
  • Sanat
  • Yaşam
  • Yazarlar

Son Haberler

Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

8 Ekim 2025
Sanatta Hayat Var: İVA Sanat’ın ikinci karma sergisi kapılarını açtı

Sanatta Hayat Var: İVA Sanat’ın ikinci karma sergisi kapılarını açtı

8 Ekim 2025
  • İletişim: info@guncelkadin.com.tr

© 2023 Güncel Kadın.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • İş Dünyası
  • Ekonomi
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • Röportaj

© 2023 Güncel Kadın.