• İletişim: info@guncelkadin.com.tr
Güncel Kadın
Advertisement
  • Anasayfa
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • İş Dünyası
  • Güncel Haberler
  • Röportaj
  • Yazarlar
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • İş Dünyası
  • Güncel Haberler
  • Röportaj
  • Yazarlar
No Result
View All Result
Güncel Kadın
No Result
View All Result
Home Sağlık

Gıda Takviyelerinin Faydaları Nelerdir?

admin by admin
2 Nisan 2021
in Sağlık
0
Gıda Takviyelerinin Faydaları Nelerdir?
0
SHARES
14
VIEWS
Facebook'ta PaylaşTwitter'da PaylaşWhatsapp PaylaşLinkedin'de PaylaşPaylaşPaylaş

Dengeli beslenme sayesinde sizler de sağlıklı bir yaşama sahip olabilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli beslenme şekli, gündelik hayatınızda ihtiyaç duyabileceğiniz vitamin ve enerjilerin elde edilmesini sağlar. Ancak bazı özel durumlarda gerekli vitaminler alınamayabilir. Bu tür durumlarda devreye gıda takviyeleri girer.

Gıda Takviyesi Çeşitleri

Stresli yaşam, yoğun iş hayatı, dengesiz beslenme ve genetik faktörler gibi sebeplerden dolayı kişilerin vücutlarında birtakım eksiklikler meydana gelebilir. Özellikle dengesiz beslenmeden dolayı kişilerin gerekli vitaminleri alamaması ve direncinin azalması gibi riskler mevcuttur.

Birbirinden farklı şekillerde tasarlanan bu ürünler sayesinde ihtiyaç duyduğunuz takviyeleri en güvenilir ve sağlıklı şekilde alabilirsiniz. Gıda takviyeleri arasında ağız yolu ile alabileceğiniz tablet, kapsül, toz ve sıvı halindeki ürünler vardır. Yağ ve aminoasit içerikli özel gıda takviyelerini günün her anında elinizin altında bulundurarak kullanabilirsiniz.

Hap şeklinde olan ve büyük ilgi gören gıda takviyeleri arasındaki çeşitler hafıza gelişimini destekleyebilecek balık yağı gibi ürünleri içerebilecek şekilde tasarlanır. Hem içerdikleri hap miktarları hem markası olarak birbirinden farklı özelliklerle ortaya çıkan ürünler arasında her bünyeye uyum sağlayabilecek türler vardır.

Her bir ürünün türü ve içeriği farklı kişilere hitap eder. Geniş bir kitleye hitap etmeyi başaran bu özel ürünlerin kullanılmasında sağlık açısından herhangi bir problem yoktur. Fakat aşırı kullanım sonrasında problemler ortaya çıkabilir. Ayrıca tek başına gıda takviyelerini kullanmanız sağlıklı bir yaşam için yeterli değildir.

Gıda takviyelerinin vücudunuza daha fazla katkı sağlayabilmesi için gerçek gıdalarla oluşturabileceğiniz dengeli bir beslenme düzeni benimsemelisiniz. Sadece gıda takviyesi almanız gerçek gıdalardan elde edebileceğiniz vitamin ve enerjilerin yerini tutmayabilir. Bu sebeple, aşırıya kaçmadan ve kontrollü bir şekilde gıda takviyelerine gerek duyduğunuz anlarda başvurabilirsiniz.

Tablet ve Kapsül Gıda Takviyeleri

Tablet ve kapsül formunda ürünlerin arasında özellikle şifalı bitkilerin olduğu seçenekler de bulunur. Bitki kapsülü olarak adlandırılan bu ürünler sağlıklı ve doğal bitkiler ile meyvelerin özünden yapılır. İçerisinde bir veya daha fazla bitki özü olan ürünleri inceleyerek sizler de ihtiyaç duyduklarınızı satın alabilirsiniz.

Vücut tarafından ihtiyaç duyulan vitamin takviyesini en iyi şekilde sağlayan bitki özüne sahip kapsül çeşitleri aynı zamanda vücut direncinizi yükseltir ve hastalıklara karşı daha dayanıklı hale gelebilmenizi sağlar. Bitki özlü olan gıda takviyeleri arasında çay şeklinde tüketebileceğiniz ürünler de vardır.

Vitaminlere ve özel gıda takviyelerine ihtiyaç duyuyorsanız güvenilir markaların ürünlerini satın almaya özen göstermelisiniz. Kullanıcıları tarafından olumlu geri dönüş almayan ve güven vermeyen markalardan asla herhangi bir ürün satın almamalısınız. Bu noktada güvenilir bir marka arıyorsanız Cosmetica gıda takviyeleri kategorisi size yardımcı olacaktır.

Gıda Takviyesi Fiyatları

Gıda takviyelerinin yetersiz kaldığı anlarda vitaminleri ve multivitaminleri de kullanabilirsiniz. Ancak gıda takviyesi ve vitaminleri kullanmadan önce doktor tarafından muayene olmanız gerekebilir. Örneğin, gereğinden fazla D vitamini kullanarak aşırı D vitamini kullanmanın yan etkilerini yaşamaya başlayabilirsiniz.

Gıda takviyeleri ve vitaminler tavsiyeler üzerine alınmaması gereken özel ürünlerdir. Bir başkası için yararlı olabilen bir gıda takviyesi veya vitamin sizin için uygun olmayabilir. Her insanın vücudunun yapısı ve ihtiyaçları farklı olduğu için bu noktaya seçim esnasında dikkat edilmesi gerekir.

Gıda takviyesi fiyatları ürünlere özel olarak belirlenir. Ürün içeriğinde yer alanlar, marka ve ürün boyutları gibi detaylar fiyatların belirlenmesinde büyük bir önem taşır. 50 ml. bir ürün ile 250 ml. olan bir ürün arasında fiyat farklılıkları olması normaldir

Önceki Yazı

Avukat Tuba Hatem : Hayata kısa bir mola

Sonraki Yazı

Televizyoncu Yelda Kırçuval: Televizyon denilince akan sular durur bende/Röportaj Ulya Kutal

admin

admin

Sonraki Yazı
Televizyoncu Yelda Kırçuval: Televizyon denilince akan sular durur bende/Röportaj Ulya Kutal

Televizyoncu Yelda Kırçuval: Televizyon denilince akan sular durur bende/Röportaj Ulya Kutal

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Popüler
  • Yorum
  • En Son

Vajinal Fitil Nedir, Nasıl Kullanılır?

6 Mart 2020
Uranyen Astrolog ve Yazar Sevilay Eriçdem, yeni yılda gökyüzünün neler söylediğini anlattı: 8 maddede 2021 şifreleri

Uranyen Astrolog ve Yazar Sevilay Eriçdem, yeni yılda gökyüzünün neler söylediğini anlattı: 8 maddede 2021 şifreleri

8 Aralık 2020
Avukat Tuba Hatem: 2021 Umudumuz sevgiyle ve özgürce olsun

Avukat Feza Tuba Hatem “Hukuk Herkese Lazım”

4 Ocak 2021
Çiğdem Erdik : Bütün öğretmenlerin günü kutlu olmasın!

Çiğdem Erdik : Bütün öğretmenlerin günü kutlu olmasın!

2 Aralık 2020
Çiğdem Erdik: Gökten zembille inmediler onları da biz yetiştirdik!

Çiğdem Erdik: Gökten zembille inmediler onları da biz yetiştirdik!

38
Çiğdem Erdik : Bütün öğretmenlerin günü kutlu olmasın!

Çiğdem Erdik : Bütün öğretmenlerin günü kutlu olmasın!

36

Ulya Kutal: Tiyatro aşığı Şirin Ergüven Hamşioğlu

35
Çiğdem Erdik: Bir kar tanesi geldi mutluluğun formülünü verdi

Çiğdem Erdik: Bir kar tanesi geldi mutluluğun formülünü verdi

32
Denebunu Awards 2020 Sahiplerini Buldu!

Denebunu Awards 2020 Sahiplerini Buldu!

12 Nisan 2021
Fashion Week Istanbul yarın başlıyor

Fashion Week Istanbul yarın başlıyor

12 Nisan 2021
Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 12-18 Nisan 2021 Astroloji Gündemi

Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 12-18 Nisan 2021 Astroloji Gündemi

12 Nisan 2021
Avukat Tuba Hatem: Mutluluk

Avukat Tuba Hatem : Bugün de terk etti bizi…

11 Nisan 2021

Son Yazılar

Denebunu Awards 2020 Sahiplerini Buldu!

Denebunu Awards 2020 Sahiplerini Buldu!

12 Nisan 2021
Fashion Week Istanbul yarın başlıyor

Fashion Week Istanbul yarın başlıyor

12 Nisan 2021
Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 12-18 Nisan 2021 Astroloji Gündemi

Astroloji Yolculuğu: Gökyüzünden Haberler 12-18 Nisan 2021 Astroloji Gündemi

12 Nisan 2021
Avukat Tuba Hatem: Mutluluk

Avukat Tuba Hatem : Bugün de terk etti bizi…

11 Nisan 2021
Güncel Kadın

Güncel Kadın, Güncel Haberler...

Sosyal Medya

Kategoriler

  • Anasayfa
  • Genel
  • Güncel Haberler
  • Güncel Sağlık
  • Güzellik
  • İş Dünyası
  • Moda
  • mustafa genç
  • Röportaj
  • Sağlık
  • Sanat
  • Uncategorized
  • Yaşam
  • Yazarlar

Son Haberler

Denebunu Awards 2020 Sahiplerini Buldu!

Denebunu Awards 2020 Sahiplerini Buldu!

12 Nisan 2021
Fashion Week Istanbul yarın başlıyor

Fashion Week Istanbul yarın başlıyor

12 Nisan 2021
  • İletişim: info@guncelkadin.com.tr

© 2020 Güncel Kadın. Tasarım Omega Web Tasarım.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • İş Dünyası
  • Güncel Haberler
  • Röportaj
  • Yazarlar

© 2020 Güncel Kadın. Tasarım Omega Web Tasarım.