• İletişim: info@guncelkadin.com.tr
Güncel Kadın
Advertisement
  • Anasayfa
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • İş Dünyası
  • Güncel Haberler
  • Röportaj
  • Yazarlar
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • İş Dünyası
  • Güncel Haberler
  • Röportaj
  • Yazarlar
No Result
View All Result
Güncel Kadın
No Result
View All Result
Home Sağlık

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

Birkaç gündür yaşanan zehirlenme vakaları üzerine açıklama yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, sebze ve meyve alanları uyardı: “Yıkanmış ve doğranmış sebze paketlerini alırken bile içindekilere dikkat edin ve karışmış otlar varsa ayıklayın, bol suda yıkadıktan sonra, bir çay bardağı sirkeli suda bekletip daha sonra durulamayı unutmayın” dedi.

Son günlerde sıkça görülen zehirlenme vakalarının, ıspanağın arasına karışmış zehirli bir otun neden olduğunu belirten uzmanlar, alınan besinlere karşı tüketicileri uyarıyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, sebze ve meyveler yetiştirilirken kullanılan kimyasal ilaçların Pazar ve marketlerden evlerimize giren sebze ve meyvelerde ve hatta paketlenmiş yiyeceklerde olabileceğine dikkat çekti. Zülal Yalçın; “Yıkanmış ve doğranmış sebze paketlerini alırken bile içindekilere dikkat edin ve karışmış otlar varsa ayıklayın, bol suda yıkadıktan sonra, bir çay bardağı sirkeli suda bekletip sonra durulamayı unutmayın” dedi.

Birkaç gündür yaşanan zehirlenme vakaları üzerine açıklama yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, sebze ve meyve alanları uyardı: “Yıkanmış ve doğranmış sebze paketlerini alırken bile içindekilere dikkat edin ve karışmış otlar varsa ayıklayın, bol suda yıkadıktan sonra, bir çay bardağı sirkeli suda bekletip daha sonra durulamayı unutmayın” dedi.

Son günlerde sıkça görülen zehirlenme vakalarının, ıspanağın arasına karışmış zehirli bir otun neden olduğunu belirten uzmanlar, alınan besinlere karşı tüketicileri uyarıyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, sebze ve meyveler yetiştirilirken kullanılan kimyasal ilaçların Pazar ve marketlerden evlerimize giren sebze ve meyvelerde ve hatta paketlenmiş yiyeceklerde olabileceğine dikkat çekti. Zülal Yalçın; “Yıkanmış ve doğranmış sebze paketlerini alırken bile içindekilere dikkat edin ve karışmış otlar varsa ayıklayın, bol suda yıkadıktan sonra, bir çay bardağı sirkeli suda bekletip sonra durulamayı unutmayın” dedi.

Bu ürünleri alırken nelere dikkat etmeliyiz? Bu tür besinlerin tüketimi nasıl olmalıdır?

Zülal Yalçın; “Pazardan ve marketten alınan açık ya da paketlenmiş ürünleri tercih ederken paketin temiz olmasına, son tüketim tarihinin bulunup bulunmamasına, ambalajlanma tarihine ve tazeliğine dikkat edilmelidir. Sebzede yumuşama, çürüme, sararma, sebzenin çeşidine bağlı olarak dokunduğunuzda suyunu kaybetmiş kurumuş bir yapı olmamasına bakılmalıdır. Sağlıklı ve doğal olan sebzelerin renkleri de doğal olmalıdır. Aşırı parlak, aşırı renkli canlı olan, formu tek bir fabrikadan çıkmış gibi muntazam olan sebzeler hormonlu olabilir. Bu nedenle tercih edilmemelidir. Gerçek tarlada yetiştirilmiş ürünlerin kendine has görünümü ve doğal bir kokusu vardır. Marketlerden alınan bu ürünlerin tazeliği ve temizliği bir başka önemli konudur. Marketten alınan bu sebzelerde koruyucu ilaçlar daha fazla kullanılmaktadır. Bu nedenle bu ürünleri eve geldiğinizde bol suda yıkadıktan sonra bir çay bardağı sirkeli suda bekletip, daha sonra durulamak gerekir” dedi.

Sebze tüketiminde dikkat edilmesi gereken en önemli hususun, mevsiminde ve doğal ortamında üretilen taze sebzelerin seçilip soframıza gelmesi olduğunu söyledi. Bu şekilde tüketilen sebzelerin vitamin ve minerallerinden maksimum seviyede yararlanıldığını belirtti. Ayrıca mevsiminde tüketildiğinde, hormonlu ve ilaçlı ürünlerin mutfağımıza girip sağlığımızı tehdit etmeyeceğini sözlerine ekledi.

ShareTweetShareSend
Previous Post

Aşkım Tan yazdı: Korku Tüneli Türkiye

Next Post

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Next Post
Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

  • Popüler
  • Yorum
  • En Son
Otomatik taslak

Forum İstanbul’dan bir ilk: dondurma festivali

Zeynep Bahar Yazdı: Başak Stelyumlu Haller: “Mükemmeliyetçilik”

Zeynep Bahar yazdı: Devrim zamanı: Uranüs Boğa Burcunda Burçlara etkileri

Zeynep Bahar Yazdı: 2 Temmuz’da Yengeç burcunda güneş tutulmasının dünya, ülkemiz, siyaset, ekonomi ve burçlara olan etkileri

Zeynep Bahar Yazdı: 2 Temmuz’da Yengeç burcunda güneş tutulmasının dünya, ülkemiz, siyaset, ekonomi ve burçlara olan etkileri

Zeynep Bahar Yazdı: Başak Stelyumlu Haller: “Mükemmeliyetçilik”

Zeynep Bahar yazdı:Chironun Koç burcu yolculuğu

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Bebeklere Sebzeyi Sevdirmenin Yolları

Bebeklere Sebzeyi Sevdirmenin Yolları

Soğuk Havada Üşümenizi Engelleyecek Öneriler…

Soğuk Havada Üşümenizi Engelleyecek Öneriler…

Tarçının Kanıtlanan Faydaları

Tarçının Kanıtlanan Faydaları

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

Aşkım Tan yazdı: Korku Tüneli Türkiye

Aşkım Tan yazdı: Korku Tüneli Türkiye

Türk Eğitim Vakfı Gönüllüleri, Gençler “Kazandığı Üniversiteyi Kaybetmesin” Diye kepleriyle koştu!

Türk Eğitim Vakfı Gönüllüleri, Gençler “Kazandığı Üniversiteyi Kaybetmesin” Diye kepleriyle koştu!

Son Yazılar

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

Aşkım Tan yazdı: Korku Tüneli Türkiye

Aşkım Tan yazdı: Korku Tüneli Türkiye

Türk Eğitim Vakfı Gönüllüleri, Gençler “Kazandığı Üniversiteyi Kaybetmesin” Diye kepleriyle koştu!

Türk Eğitim Vakfı Gönüllüleri, Gençler “Kazandığı Üniversiteyi Kaybetmesin” Diye kepleriyle koştu!

Güncel Kadın

Güncel Kadın, Güncel Haberler...

Bizi Takip Edin!

Kategoriler

  • Anasayfa
  • Güncel Haberler
  • Güncel Sağlık
  • Güzellik
  • İş Dünyası
  • Moda
  • Röportaj
  • Sağlık
  • Sanat
  • Uncategorized
  • Yaşam
  • Yazarlar

Son Haberler

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Birgül Özgül yazdı: Kadının anne, eş, kardeş, insan olduğunu unuttular!

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

Sebze ve meyve alırken dikkat!/Haber Özlem Süer

  • İletişim: info@guncelkadin.com.tr

Tüm Hakları Saklıdır | 2019 © guncelkadin.com.tr / Designed by Alsancak Ajans

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Moda
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Sanat
  • İş Dünyası
  • Güncel Haberler
  • Röportaj
  • Yazarlar

Tüm Hakları Saklıdır | 2019 © guncelkadin.com.tr / Designed by Alsancak Ajans