Estetik ve Fit Bir Vücut Yaratan Pole Dance Shape Club’ta

24 Mart 2018 Cumartesi 10:00
12
14
16
18

Anadolu Yakası’nın en prestijli otellerinden olan Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel, Shape Club spor kompleksi ile yaşam kalitenizi artırmayı hedefliyor.

Wyndham Grand Kalamış, egzersiz seçenekleri ile sporseverleri Shape Club’ta ağırlıyor. Tüm dünyada büyük ilgi gören Pole Dance, kasların güçlenmesini ve hızlı kilo verilmesini sağladığı için tercih ediliyor. Temel adımlar, dönüşler ve tırmanış hareketlerini içeren Pole Dance, genellikle çıplak ayak ile yapılıyor.

Pole Dance elementleri dikkate alınarak yapılan Pole Fitness, tekrarlar ve güç egzersizleri sonrasında esneme egzersizleri ile devam ediyor. Sadece bir saatlik derste 200 kalori yakmanızı sağlayan egzersiz ile eğlenerek sıkı bir vücuda sahip olmanız mümkün.


  Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış

  Yorum Ekle

Ad Soyad :
E-Posta :
Mesaj :
Güvenlik Kodu :



+ Benzer Haberler
» “Yılmaz Morgül: Ben de prematüre bir bebektim”
» Tarım desteğinde "sınır tanımıyor"
» Yarım litre zeytinyağı 30 bin liraya satıldı
» Doğum gününü yanlış bilenlere kötü haber!
» Karşıyaka’da spor kurslarına büyük ilgi
» Dans etmek gençleştirir
» İskelede akşam sürprizi
» Çocuklar için giymediğiniz botları istiyorlar
» Urla Belediyesi: 5 projemiz ödülle taçlandı
» Yeni yıl büyüsünü Conrad İstanbul Bosphorus’un seçkin atmosferinde yaşayın
» Bambi Yatak vites büyüttü
» “Etik” Konuşuldu
» Görsel dünyada kadın olmayı yeniden ve nasıl kurgularız?
» 2019 düğün trendleri ’Kalamış Wedding Fest’ beğeniye sunuldu...
» Bir koşu değiştirir hayatı
» Sonbahar renkleri aşka davet ediyor
» AVM’ler için performansı artırmanın tam zamanı
» Spiker adayları için büyük final yaklaşıyor
» Avcılar’da "Önce İnsan" projesi ödül getirdi
» Eşya kaybetmeye son, Chipolo artık Türkiye’de
» 27.Kalite Kongresi ‘Sürdürülebilir Ortak Gelecek’ Temasıyla bugün başladı
» Çöpteki siyah altın
» En güzel ders
» İnsanın şifresi olur mu?
» Toprağı koru, iklimi koru