Estetik ve Fit Bir Vücut Yaratan Pole Dance Shape Club’ta

24 Mart 2018 Cumartesi 10:00
12
14
16
18

Anadolu Yakası’nın en prestijli otellerinden olan Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel, Shape Club spor kompleksi ile yaşam kalitenizi artırmayı hedefliyor.

Wyndham Grand Kalamış, egzersiz seçenekleri ile sporseverleri Shape Club’ta ağırlıyor. Tüm dünyada büyük ilgi gören Pole Dance, kasların güçlenmesini ve hızlı kilo verilmesini sağladığı için tercih ediliyor. Temel adımlar, dönüşler ve tırmanış hareketlerini içeren Pole Dance, genellikle çıplak ayak ile yapılıyor.

Pole Dance elementleri dikkate alınarak yapılan Pole Fitness, tekrarlar ve güç egzersizleri sonrasında esneme egzersizleri ile devam ediyor. Sadece bir saatlik derste 200 kalori yakmanızı sağlayan egzersiz ile eğlenerek sıkı bir vücuda sahip olmanız mümkün.


  Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış

  Yorum Ekle

Ad Soyad :
E-Posta :
Mesaj :
Güvenlik Kodu :



+ Benzer Haberler
» Trafikte “çevrimiçi” olmayın
» Sokaktan körfeze
» Avcılar Belediyesi gençlik merkezinde rekor başarı
» Dua Lipa, ‘Regnum Live in Concert’ kapsamında Türkiye’deki ilk konserini verdi
» Melek Romee Strijd ve Negin Mirsalehi bir araya gelirse…
» Bayram tatilini iş fırsatına çevirin
» İstanbul Coffee Festival Ana Sponsoru Axess oldu
» ‘KiteMercedes by Bilge Öztürk’ Muğla Akyaka’da Kiteboard tutkunlarını ağırlıyor
» Akbank ve KAÇUV bayram öncesinde çocukları sevindirdi
» Genç Mor Sertifika Programı öğretmen adaylarıyla buluştu
» Urla’da 2600 yıllık gelenek “Bağbozumu Coşkusu”
» Belçika’da doğdular, İzmirli olacaklar
» Golf dünyası Limak Bodrum Golf Cup’ta buluştu
» ‘Plajların Yıldızı’ Özge Ulusoy seçildi
» Aydın Doğan Vakfı, Başarılı Kızları Datça’da buluşturuyor
» İzmir müziğine tarihi yolculuk
» Mersin’de 3. İncir Şöleni
» Şehrin Ateşi’ne yoğun ilgi
» İEÜ öğrencilerinin tasarımları Urla’da sergileniyor
» “TEMA bizim modelimiz ve okulumuzdur”
» Bodrum’da sahne sırası çocukların
» Zuhal Olcay’a sahnede doğum günü sürprizi!
» Konak’ta amatörün yüzü gülüyor
» ‘Engelsiz’ Yaz Okulunda sertifika sevinci
» Gençlikte yapılan dövmeler pişmanlığınız olmasın